Todos os artigos de NF

CAMINHADA MENSAL | MAGIA DE PITÕES DAS JUNIAS |

A aldeia de Pitōes das Junias, vestiu o fato da tradição carnavalesca para receber a atividade mensal da secção de caminhadas da ARCAP. O percurso da caminhada de montanha visitou locais de ancestralidade única, tradições e história. Grande parte desta “magia” transportada pelas montanhas que se erguem em redor e propiciam uma das molduras mais bucólicas mas fantásticas.

Ver fotos do evento em Facebook

CAMINHADA MENSAL | Magia de Pitões das Junias | 17KM | SAB26FEV

“A PÉROLA DO GERÊS”
A percurso da caminhada mensal de Fevereiro, tem partida e chegada em Pitões das Junias, aldeia de montanha repleta de identidade que se orgulha da sua ancestralidade, tradições e história. Grande parte desta “magia” está nas montanhas que se erguem em redor e propiciam uma das molduras mais bucólicas destes recantos do nosso Portugal.
Sairemos da aldeia de Pitões das Júnias rumo a uma zona mais agrícola. Rapidamente seremos absorvidos por os densos bosques de carvalho negral por entre caminhos antigos. Pouco depois iniciaremos a nossa subida a um dos mais icónicos maciços e um dos melhores miradouros da zona leste da Serra do Gerês, onde com sorte poderemos observar algumas cabras selvagens assim como o corço…
Daí para a frente a surpresa continuará…
⚠️ GRUPO FECHADO
Estaremos em área de proteção do ICNF, logo todos os participantes são obrigados a cumprir as normas e código de conduta. Por imposição legislativa o grupo para esta atividade encontra-se completo e não aceitamos mais presenças.
⚠️DIFICULDADES
A ARCAP classifica esta caminhada de montanha com nível de dificuldade 3: EXIGENTE. (Escala 1a5)
⚠️ RECOMENDAÇÕES
Recomendamos esta atividade a pessoas com experiência em caminhada na montanha. É necessária resistência física e vontade para ultrapassar alguns pontos mais complicados do percurso. Os desníveis são consideráveis e o percurso poderá apresentar dificuldades técnicas acrescidas. A distância a percorrer pode ser mais extensa e a duração da caminhada está subjacente ao desenvolvimento do grupo.
⚠️ DEVE LEVAR
Água min. 2L, roupa/calçado apropriado às condições atmosféricas. Almoço e lanche.
. Botas de Montanha (recomendadas)
. Bastões ( Recomendados)
OUTRAS INFORMAÇÕES
TRILHO: +/- 17 km circular.
Não sinalizado (GPS)
DIFICULDADE: 3 exigente. (Esc.1/5)
Concentração/saída da sede: 6h15
Início/Fim/Encontro: Pitões das Jûnias.
Nota: as caminhadas ARCAP são GRÁTIS e apenas orientativas, cabendo a cada participante toda a responsabilidade, incluindo o seguro, conforme regulamento exposto na sede.

CAMINHADA | Trilho de S.Bento | Vizela|DOMINGO 20FEV |12 KM

No próximo Domingo, dia 20 de Fevereiro, o azimute da caminhada ruma pelo PR2 de Vizela que nos levará até ao alto de S.Bento das Pêras. Ė um percurso tecnicamente fácil, embelezado pelo declive nas ascensão àquele local de culto onde possui o miradouro em vidro.
Aceita o desafio.
As caminhadas ARCAP são grátis. Basta aparecer.
8h15 – Concentração junto à sede da Arcap.
9h00 – Início do trilho, junto à entrada principal (“velha”) do Parque de Vizela.
Localização:
Características.
Dia: 20 de Fevereiro (domingo)
Duração: cerca de 3h
Extensão: +/- 12kim
Dificuldade: nível 2.
OBRIGATÓRIO:
– Levar água. Calçado e roupa indicada para caminhada e condizente com as condições climáticas.
– É importante todos assumirmos a responsabilidade de uma nova normalidade perante a pandemia, por isso é obrigatório o distanciamento de segurança e uso de máscara.
RESPONSABILIDADE
– Nota: as caminhadas ARCAP são GRÁTIS e apenas orientativas, cabendo a cada participante toda a responsabilidade, incluindo seguro, conforme regulamento exposto na sede.

JUDO | Torneio de Judô de Silvares | Sábado 19Fev|

A escola de Judô da ARCAP irá participar no dia de amanhã, sábado, no Torneio de Judo de Silvares, Guimarães. A prova irá decorrer no Centro Social de Silvares e contará com a presença de vários clubes. Os nossos guerreiros vão entrar em prova tanto de manhã (menores de 10 anos) como de tarde (maiores de 10 anos).

CAMINHADA | Caminhos Medievais | POMBEIRO |DOMINGO 13FEV |8 KM

No próximo Domingo, dia 13 de Fevereiro, o azimute da caminhada ruma pelo PR1 de Felgueiras, que percorre a Rota do Românico e umas partes do Caminho de Santiago.
As caminhadas ARCAP são grátis. Basta aparecer. Aceita o desafio.
É um percurso fácil de 8km e acessível a quem esteja habitado a caminhar.
Aceita o desafio.
8h10 – Concentração junto à sede da Arcap.
9h00 – Início caminhada junto ao Mosteiro de Pombeiro – Felgueiras
https://maps.app.goo.gl/Vvege7irV53NyjTV6
CARATERÍSTICAS.
Dia: 13 de Fevereiro (domingo)
Duração: cerca de 3h
Extensão: +/- 8km
Dificuldade: nível 1.
OBRIGATÓRIO:
– Levar água. Calçado e roupa indicada para caminhada e condizente com as condições climáticas.
– É importante todos assumirmos a responsabilidade de uma nova normalidade perante a pandemia, por isso é obrigatório o distanciamento de segurança e uso de máscara.
– Nota: as caminhadas ARCAP são GRÁTIS e apenas orientativas, cabendo a cada participante toda a responsabilidade, conforme regulamento exposto na sede.

CAMINHADA | NAS MARGENS DO RIO AVE | Domingo 30Jan |11 km

No próximo Domingo, dia 30 de Janeiro, a caminhada da ARCAP continua de porta aberta a quem quer caminhar. A rota leva-nos pelas margens do Rio Ave numa atividade denominada “À descoberta das margens, das pontes, dos parques e das azenhas do médio Ave”.
É um percurso fácil de 11km e acessível a quem esteja habitado a caminhar.
Aceita o desafio.
8h15 – Concentração junto à sede da Arcap.
8h30 – Início caminhada junto à entrada do parque campismo de Caldas das Taipas.
CARATERÍSTICAS.
Dia: 30 janeiro (domingo)
Duração: cerca de 3,5h
Extensão: +/- 11kim
Dificuldade: nível 1. (Ver nível na foto que se segue)
OBRIGATÓRIO:
– Levar água. Calçado e roupa indicada para caminhada e condizente com as condições climáticas.
– É importante todos assumirmos a responsabilidade de uma nova normalidade perante a pandemia, por isso é obrigatório o distanciamento de segurança e uso de máscara.
– Nota: as caminhadas ARCAP são GRÁTIS e apenas orientativas, cabendo a cada participante toda a responsabilidade, conforme regulamento exposto na sede.

JUDO |BTT |CAMINHADA

Um fim-de-semana “mexido”

Com rodas, botas ou descalços no tapete, as crianças, jovens, adultos ou séniores continuam a dar corpo e movimento à atividade da ARCAP, em mais um fim-de-semana, que nem o frio fez parar ninguém.

CAMINHADA | NO TRIHO DE SANTIAGO | 10 km | Domingo 23Jan

No próximo Domingo, dia 23 de Janeiro, a caminhada da ARCAP leva-nos até aos Trilhos que fazem parte do caminho de Santiago. O Caminho de Torres, é um dos muitos caminhos existentes pelo mundo, e que guiam as peregrinações a Santiago de Compostela que remontam ao Século IX, altura em que foi descoberto o sepulcro do Apóstolo Santiago.
É um percurso fácil de 10km e acessível a quem esteja habitado a caminhar.
Aceita o desafio.
Concentração/saida: 8h00 junto à sede da Arcap. (partilha de transporte)
8h30 – Início caminhada junto à igreja de S. Lourenço de Sande.
CARATERÍSTICAS.
Dia: 23 janeiro (domingo)
Duração: cerca de 3h
Extensão: +/- 10kim
Dificuldade: nível 1.
Pode ser uma imagem de árvore e texto que diz "ATIVIDADE secção caminhada de activa conectvithnature NÍVEL 1: FÁCIL Acessível todos, incluindo crianças mais de qu estejam habituadas caminhar. percurso realiza-s terreno maioritariamente pouco acidentado, grandes dificuldades técnicas físicas. Poderão existir alguns desniveis distâncias percorrer pouco longos, mas serão acessiveis grande maioria das pessoas. our home planet ARCAP GUT FISIO PONTE Ipa CORPORATE WEAR QUINTA ARAMES RESTAURANTE OOANTARFER ESTAMPARIATEXTIL"
OBRIGATÓRIO:
– Levar água. Calçado e roupa indicada para caminhada e condizente com as condições climáticas.
– É importante todos assumirmos a responsabilidade de uma nova normalidade perante a pandemia, por isso é obrigatório o distanciamento de segurança e uso de máscara.
Nota: as caminhadas ARCAP são GRÁTIS e apenas orientativas, cabendo a cada participante toda a responsabilidade, conforme regulamento exposto na sede.