Com a chegada do bom tempo, nada melhor que uma aula de Yoga ao ar livre. O núcleo de Yoga da ARCAP convida os sócios e toda a comunidade a participar numa aula gratuita de Yoga no Parque da Ínsua em Ponte, Guimarães, no dia 25 de Abril pelas 10h00.

A prática ao ar livre permite uma conexão direta com o ambiente natural, proporcionando uma sensação de calma e harmonia com a natureza. Além disso, oferece a oportunidade de respirar ar fresco, o que pode aumentar a sensação de vitalidade e revitalização durante a prática.

Tragam o vosso tapete ou manta e venham desfrutar da prática de yoga na natureza.

Aberta dos 8 aos 80 anos

Ponto de encontro: junto às mesas de merendas às 9h50.