{"id":2468,"date":"2026-06-18T08:44:26","date_gmt":"2026-06-18T07:44:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arcap.pt\/?p=2468"},"modified":"2026-06-18T08:44:27","modified_gmt":"2026-06-18T07:44:27","slug":"a-montanha-chama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arcap.pt\/index.php\/2026\/06\/18\/a-montanha-chama\/","title":{"rendered":"A MONTANHA CHAMA…"},"content":{"rendered":"\n

Este s\u00e1bado, a sec\u00e7\u00e3o de Caminhadas da ARCAP ruma para uma aventura no “cora\u00e7\u00e3o” do Parque Nacional da Peneda-Ger\u00eas.<\/p>\n\n\n\n

Ao longo de antigos caminhos utilizados durante s\u00e9culos por pastores e habitantes da montanha, os caminheiros ter\u00e3o oportunidade de conhecer um territ\u00f3rio rico em hist\u00f3ria, tradi\u00e7\u00e3o e biodiversidade,<\/p>\n\n\n\n

Promete ser mais um dia de aventura, conv\u00edvio e supera\u00e7\u00e3o, em plena natureza, refor\u00e7ando a paix\u00e3o da ARCAP pela natureza.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u00c9 uma caminhada exigente f\u00edsica\/t\u00e9cnica, indicada para pessoas habituadas a caminhar.<\/p>\n\n\n\n

PROGRAMA<\/strong> – 20 de Junho<\/p>\n\n\n\n

Condi\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

6h15 – Sa\u00edda da sede da ARCAP-Academia Recreativa e Cultural Amigos de Ponte. (partilha de boleias)<\/p>\n\n\n\n

8h30 – Inicio da caminhada.<\/p>\n\n\n\n

CARACTER\u00cdSTICAS:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Extens\u00e3o<\/strong>: +\/- 18 km.<\/p>\n\n\n\n

Dificuldade<\/strong>: n\u00edvel 3 (escala 0 a 5).<\/p>\n\n\n\n

IMPORTANTE \/ ACONSELH\u00c1VEL: <\/strong>Levar \u00e1gua, cal\u00e7ado confort\u00e1vel para a caminhada em montanha, roupa indicada e condizente com as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas. Devem levar almo\u00e7o e refor\u00e7o alimentar.<\/p>\n\n\n\n

Importante (Condi\u00e7\u00f5es):<\/p>\n\n\n\n

RESPONSABILIDADE.<\/strong> Os interessados devem aparecer na sede da ARCAP \u00e0 hora acima indicada como encontro na sede (PONTUALIDADE<\/strong>).<\/p>\n\n\n\n

As caminhadas ARCAP s\u00e3o livres e gr\u00e1tis.<\/p>\n\n\n\n

Deve estar em forma f\u00edsica, para n\u00e3o condicionar o grupo.<\/p>\n\n\n\n

Deve enviar uma mensagem (mensenger) com 24h de anteced\u00eancia em caso de estreia de caminhada com a ARCAP. +351 936551807 +351 926 928 560<\/p>\n\n\n\n

\u2022A cada participante cabe toda a responsabilidade de participa\u00e7\u00e3o, incluindo possuir seguro pessoal\/ responsabilidade civil, conforme regulamento exposto na sede.<\/p>\n\n\n\n

Ao integrar esta atividade est\u00e1 a aceitar as condi\u00e7\u00f5es de caminhada e orienta\u00e7\u00e3o delineada pelos guias, assim como o regulamento aprovado em reuni\u00e3o de \u00f3rg\u00e3os sociais da ARCAP.<\/p>\n\n\n\n

\"📸\" Rui C. Barbosa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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